Szakítottunk, de mit csináljak vele Facebookon?

Biztos nagyon sokunknak megfordul a fejében, hogy szakítás után milyen állapotban maradjunk Facebookon az exünkkel. Néhányan úgy döntenek, hogy tovább tartják a kapcsolatot a közösségi oldalon, bár a tudomány és a kutatások szerint nem kellene.

Pszichológusok szerint a szakítás elég nagy hatással van érzelmeinkre, ha komoly volt a kapcsolat, mindenképp nyomot és sebet hagy bennünk- ezeknek a nyomoknak és sebeknek gyógyulniuk kell. Ahogy a mondás is tartja: az idő a legjobb orvos. És itt jön képbe a Facebook.

Ahhoz, hogy regenerálni tudjuk magunkat és rendbe rakjuk érzéseinket, egyedüllétre van szükségünk. Vagy legalábbis arra, hogy az exünk ne nagyon legyen a közelünkben. Ha barátok maradtatok a közösségi portálon, akkor szinte 100%-ig biztos, hogy nézegetni fogjátok az ex adatlapját, fényképeit, megosztásait.

A fizikai távolság ugyan megvan, de a képek, posztok újbóli nézegetése felszakíthatják a sebeket. És valljuk be, ez nem kellemes érzés.

Az is tény, hogy nem minden szakítás végződik “többet ne is lássalak!” mondattal. Lehet, hogy akaratunk ellenére szakítottak velünk. Ilyenkor természetesen nem akarunk teljesen elhatárolódni a jelen pillanatban még szerelmünktől. És miért is törölnénk egymást, hiszen amúgy jól megvoltunk és tudni is akarunk a másikról.

Ebben az esetben megoldás lehet, ha elrejtjük exünk megosztásait az üzenőfalunkról és próbálunk minél erősebben nem rá gondolni, vagy arra, hogy nézegessük az oldalát.

De ne aggódjunk! Előbb vagy utóbb túltesszük magunkat a dolgokon és minden rendbe fog jönni.

VÉLEMÉNYED VAN? OSZD MEG VELÜNK: